Több évtizede léteznek már a videójátékok, azonban az online játékok és a mentális egészség közötti összefüggéseket még csak nemrég kezdték el tudományosan vizsgálni a szakemberek.
A túlzott mértékű játék összefüggésbe hozható olyan mentális egészségügyi problémákkal, mint a depresszió, a szociális szorongás, a motivációhiány, a rossz érzelmi szabályozás, a személyközi konfliktusok és az öngyilkossági gondolatok. Egyes tanulmányok szerint pedig a videojátékok javíthatják a mentális egészséget – a kulcs itt is a mértékletesség.
Minél többet játszik valaki, annál inkább elhanyagolja az élet más aspektusait. A káros hatások pedig az élet minden területén éreztetik hatásukat, így a hálószobában is. A potenciazavarok hátterében a játékfüggőség is állhat, és ez az összefüggés egész nyilvánvaló.
Az online világ ugyanis annyira magával tudja ragadni az embert, hogy a valóságos világ már nem tudja lekötni. Ha ilyen esetekben jelennek meg a merevedési zavarok a férfinál, akkor az komplex terápiával valószínűleg gyógyítható. A merevedési zavarok hátterében ugyanis lelki és testi okok egyaránt húzódhatnak, érdemes ezeket szakemberrel megbeszélni.
Káros hatások
A függőknél az egyik leggyakoribb társbetegség a depresszió, egy 2018-as tanulmány szerint a problémás játékosok akár 89 százalékánál a videojáték-függőség mellett depressziót is diagnosztizáltak. Ilyen esetben felmerül a kérdés, hogy a játék okoz-e depressziót, vagy voltaképp a játszás a depresszió elleni küzdelem egyik mechanizmusa az érintettnél – így súlyosbítva az eredeti mentális problémát.
Sok esetben a játékszokások miatt alakul ki depresszió. Ahogy egyre többet játszanak a videojátékkal, elkezdik elhanyagolni az élet más aspektusait, például kevesebb társas kapcsolatuk van és figyelmen kívül hagyják az olyan egészséges szokásokat, mint a testmozgás és a diéta. Sokan eleve depressziósok és menekülésként tekintenek az online játékra, de végül a játék csak ront az egész helyzeten.
